О нас

"Успех йоги не в способности принимать позы, а в том, насколько позитивно эта способность меняет наши жизни и отношения с людьми"  (Т.К.В Десикачар)

Эти слова великого мастера йоги полностью созвучны с нашим желанием при создании студии, а также перед каждым, кто практикует вместе с нами. Мы понимаем, что каждый человек индивидуален, поэтому мы стремимся найти подход к каждому и понять, что требуется ему в конкретный момент для полноценной практики йоги. Это получается достигать с помощью высококвалифицированных учителей, дружеской домашней атмосферой и общей идеей помощи ближнему.

В нашей студии вы можете практиковать хатха йогу,где уровень вашей подготовки абсолютно не важен.

Женские практики подойдут вам, если планируется беременность или вы просто желаете укрепить здоровье.

Детская йога помогает развить координацию, физическую выносливость, гибкость и силу.

На наших занятиях мы используем вибро-акустический массаж с помощью тибетских поющих чаш.

IMG_8741с
2016-10-18 20-18-15
Money-and-Happiness
IMG_8594-2
IMG_62943-мин-768x559
IMG_3765
IMG_3771
IMG_3835
IMG_3827
 

Учителя

IMG_3128.jpg
Татьяна Дедова

Личная практика с 2016 года, преподает с 2018 года.

Прошла обучение на тичерс-курсе по подготовке преподавателей хатха-йоги в центре Йоги "ПРАНА" под руководством ведущих преподавателей йоги в Москве: Михаила Галаева и Дмитрия Демина.

В 2020 г. - сертифицированный курс по йоге для беременных и послеродовому восстановлению (центр йоги 108).

2020 г.- сертифицированный курс по внутренним практикам йоги (центр йоги 108 под руководством М.Баранова и И.Журавлева).

Посещала семинары Игоря Пантюшева из цикла Культура Движения, Глеба Мазаева по эффективной гибкости, Александра Титова по техникам самомассажа и другие.

2021, 2022 год участие в Йога Сборах.

Занятия адаптированы как для начинающих, так и для практикующих. Особое внимание уделяется травмобезопасности.

Дмитрий Камалягин.jpg
Дмитрий Камалягин

Начал заниматься йогой в 2002 году.

Начал преподавать в 2010 году, организовывал выездные йога-семинары.

Прошел двухгодичный курс подготовки в традиции Айенгара.

Прошел преподавательский курс Универсальной йоги Андрея Лаппы.

Сертифицирован Американским Йога-Альянсом, как преподаватель Универсальной йоги.

Бережный и внимательный преподаватель. С индивидуальным подходом к каждому практикующему. Занятия подходят как для новичков, так и для более опытных практиков.

Продолжается набор в группы для беременных

image-29-01-20-06-27-1.jpeg
 

Свяжитесь с нами

Студия йоги Потянись!
Вешняки

ул. Вешняковская, д.18 (ТЦ Вешняки, пространство студии танцев Олимпия) 

Бутырская

ул.Руставели, 9а, к.2, Москва, Россия (пространство студии Арт Этаж)

Телефон: +7 (993) 349-40-75

Запись на занятие: