Поиск
Tatyana Letenko
- 9 сент. 2020 г.
- 1 мин. чтения
Занятия продолжаются!
Друзья, здравствуйте! После столь продолжительной паузы, мы рады сообщить вам, что в нашей студии уже начались занятия на регулярной осно...
Просмотров: 9Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 24 апр. 2020 г.
- 1 мин. чтения
Занятия on-line на время карантина
Намастэ,друзья! Хотим сообщить вам, что на данный момент мы не проводим занятия в студии по понятным причинам. В связи с этим, мы перенес...
Просмотров: 8Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 11 окт. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Занятие йогой на Руставели
На наших занятиях мы уделяем внимание как травмобезопасности, так и применяем индивидуальный подход к каждому практикующему. Приходите к ...
Просмотров: 7Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 25 сент. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Бесплатное пробное занятие 29.09!
Друзья! У нас отличная новость!) Уже в это воскресенье мы планируем сделать бесплатное пробное занятие (в студии на Руставели 9а к2) для ...
Просмотров: 13Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 23 июля 2019 г.
- 1 мин. чтения
Вы практикуете - ваши дети рядом,- под присмотром.
Друзья! Приглашаем Вас на наши практики йоги в новый светлый и просторный зал, расположенный в творческой студии Арт Этаж (ул.Руставели),...
Просмотров: 9Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 18 июля 2019 г.
- 2 мин. чтения
ЖЕНСКИЕ ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ (по записи)
Женский цигун — это система физических, дыхательных и медитативных практик для укрепления внутренних органов, нормализации дыхания и нако...
Просмотров: 17Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 18 июля 2019 г.
- 1 мин. чтения
Акция!
Покупка абонемента по льготной цене. Друзья! Если вы на первом занятии понимаете, что хотели бы приобрести абонемент на 4 или 8 занятий, ...
Просмотров: 9Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 18 июля 2019 г.
- 1 мин. чтения
ДЕТСКАЯ ЙОГА
Основная задача йоги для детей — укрепить здоровье и развить в ребенке внимательное и уважительное отношение к своему телу. Детская йога ...
Просмотров: 4Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 16 июля 2019 г.
- 1 мин. чтения
Первое пробное занятие по льготной цене
Намасте, друзья! С начала лета в нашей студии действует акция для тех, кто планирует попробовать практику йоги или сомневается. Мы предла...
Просмотров: 5Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 15 июля 2019 г.
- 3 мин. чтения
Как правильно дышать на занятиях йогой
Упражнения хатха-йоги включают три основных элемента: асаны, контроль над сознанием и контроль над дыханием. Ни один из этих элементов не...
Просмотров: 2Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 15 июля 2019 г.
- 1 мин. чтения
Что такое мантра ОМ?
Намасте, друзья! Многие, наверное, задавались вопросом, что такое мантра ОМ? Сначала было Слово. А любое слово это звук. Каждый звук имее...
Просмотров: 5Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 15 июля 2019 г.
- 3 мин. чтения
Практика осознанного дыхания
Каждый день, просыпаясь, мы обретаем двадцать четыре совершенно новых часа для жизни. Какой драгоценный дар! Мы можем прожить эти двадцат...
Просмотров: 1Комментариев: 0
Tatyana Letenko
- 15 июля 2019 г.
- 2 мин. чтения
Растяжка и её благоприятное воздействие на организм
Возьмите в привычку делать ежедневные упражнения на растяжку и уже очень скоро ваше тело отблагодарит вас подвижными суставами, отсутстви...
Просмотров: 6Комментариев: 0
{"items":["5fb3af828ff8e00017af1366","5f58d28b0b16340017998cd9","5ea30ca52e1db3001742debb","5da0a2bafe23920017694fc6","5d8bb4b9e7d17d0017bdc122","5d371accd388a40017e02520","5d30c15c4e4e830017367059","5d30b49af4550d00180cdfe6","5d30a155ae96ad001724b52d","5d2e1f429cd9ac00166ce9e1","5d2ce720aa753f02bfb33115","5d2ce720aa753f02bfb33116","5d2ce720aa753f02bfb33117","5d2ce720aa753f02bfb33118","5d2ce720aa753f02bfb33119"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":false,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"rgba(235, 224, 213, 0.75)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}